Έντονη γεύση – Φυσικά αποξηραμένα – Superfood σε κάθε μπουκιά
Τα σμέουρα φυσικής όσμωσης είναι μια εκλεπτυσμένη επιλογή αποξηραμένου φρούτου με πλούσια, φρουτώδη γεύση και υπέροχο άρωμα. Αποξηραίνονται με τη μέθοδο της φυσικής όσμωσης, χωρίς πρόσθετη ζάχαρη ή συντηρητικά, ώστε να διατηρούν όλα τα φυσικά τους χαρακτηριστικά.
Γεμάτα με αντιοξειδωτικά, βιταμίνη C και φυτικές ίνες, τα raspberry μας είναι ιδανικά για όσους θέλουν ένα υγιεινό, φυσικό σνακ υψηλής διατροφικής αξίας.
-
Χωρίς πρόσθετη ζάχαρη ή θειώδη
-
Κατάλληλο για vegans
-
Ιδανικά για γιαούρτι, σαλάτες, γλυκά, δημητριακά ή σοκολατάκια
-
Έντονη φυσική γεύση και υπέροχο χρώμα
Συνταγή: Πρωινό Μούσλι με Σμέουρα & Καρύδια
Υλικά
-
½ φλιτζάνι νιφάδες βρώμης
-
1 κουταλιά της σούπας αποξηραμένα raspberry
-
1 κουταλιά της σούπας καρύδια
-
1 κουταλάκι λιναρόσπορος ή chia
-
1 φλιτζάνι φυτικό ρόφημα ή γάλα
-
Μέλι ή σιρόπι σφενδάμου (προαιρετικά)
Εκτέλεση
-
Ανακατέψτε όλα τα υλικά σε ένα μπολ.
-
Αφήστε για 10 λεπτά (ή όλο το βράδυ στο ψυγείο για overnight oats).
-
Σερβίρετε κρύο ή χλιαρό, προσθέτοντας έξτρα σμέουρα από πάνω για ενίσχυση γεύσης.
Ένα ισορροπημένο πρωινό που δίνει ενέργεια, γεύση και χρώμα στην ημέρα σας.
