Φασόλια Μαυρομάτικα Εισαγωγής

Κωδικός προϊόντος: Μ/Δ Κατηγορία:

6,30  / κιλό

Τα μαυρομάτικα φασόλια είναι μια ποικιλία φασολιού που είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά και προσφέρει πολλά οφέλη για την υγεία. Ορισμένα από τα κυριότερα οφέλη περιλαμβάνουν:

Υψηλή πηγή πρωτεΐνης: Τα μαυρομάτικα φασόλια είναι εξαιρετική πηγή πρωτεΐνης, κάτι που τα καθιστά καλή επιλογή για όσους ακολουθούν φυτοφαγική δίαιτα ή χρειάζονται πρόσθετες πηγές πρωτεΐνης.

Υψηλή περιεκτικότητα ινών: Οι μαυρομάτικες φάσολες περιέχουν υψηλή ποσότητα ινών, οι οποίες συμβάλλουν στην καλή λειτουργία του πεπτικού συστήματος και στην αίσθηση κορεσμού.

Πλούσιες σε βιταμίνες και μέταλλα: Περιέχουν βιταμίνες όπως το φυλλικό οξύ, η βιταμίνη Β1 (θιαμίνη), η βιταμίνη Β6, και μέταλλα όπως σίδηρο, φώσφορο, και μαγνήσιο.

Χαμηλή σε λίπη και χοληστερόλη: Είναι χαμηλά σε λίπη και δεν περιέχουν χοληστερόλη, καθιστώντας τα καλή επιλογή για όσους επιδιώκουν χαμηλή πρόσληψη λίπους και χοληστερόλης.

Σταθεροποιούν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα: Η περιεκτικότητα ινών στα μαυρομάτικα φασόλια βοηθά στον έλεγχο της γλυκόζης στο αίμα.

Πηγή φυτικών ενώσεων και αντιοξειδωτικών: Περιέχουν φυτικές ενώσεις όπως οι φλαβονοειδείς και οι αντοξειδωτικοί παράγοντες που συνδέονται με την προστασία των κυττάρων από την οξειδωτική ζημιά.

Συνολικά, η κατανάλωση μαυρομάτικων φασολιών μπορεί να συμβάλει σε μια υγιεινή διατροφή και να προσφέρει πολλά οφέλη για την υγεία.

Βάρος Μ/Δ
Συσκευασία

50gr, 100gr, 250gr, 500gr, 1000gr

Καλάθι αγορών
ΕΣΠΑ
Scroll to Top