Όπως θα δείτε στη συνέχεια, η ρίγανη εκτός από εξαιρετικό μυρωδικό που χρησιμοποιείται κοινώς στα φαγητά, όπως στα ψητά και τη χωριάτικη, είναι και ένα πολύτιμο θεραπευτικό βότανο που μπορεί να καταναλωθεί σαν αφέψημα.
Ευεργετικές Ιδιότητες:
- Θεραπεύει από λοιμώξεις και μύκητες Candida.
- Έχει αντισηπτικές ιδιότητες και τονώνει το ανοσοποιητικό σύστημα.
- Βοηθά στη σωστή λειτουργία του γαστρεντερικού συστήματος και αποτρέπει τις πεπτικές διαταραχές.
- Ανακουφίζει από τα προβλήματα του αναπνευστικού όπως τα κρυολογήματα.
- Έχει αντιοξειδωτικές ιδιότητες και θωρακίζει τον οργανισμό.
Δοσολογία:
Σε μια κούπα με ζεστό νερό προσθέτουμε μια κουταλιά του γλυκού αποξηραμένο βότανο, σκεπάζουμε την κούπα και περιμένουμε για 8-10 λεπτά. Το ρόφημά μας είναι έτοιμο!
Καταναλώνουμε έως και τρείς κούπες την ημέρα, μετά το φαγητό.
